来週から始まる第8回大和まちゼミが開催になります。1年に2回開催なのでもう4年経っているという事ですね。

当店も初回から参加させていただいており、過去にいろいろな講座を開講させていただき多くの方にご参加していただきました。

整体 健康革命として市民の皆様にどのような形で貢献できるか、そして健康を主テーマにして今回もいろいろ検討した結果、

「体のための心と脳の体操」

に決定!!

内容は

体の不調(不眠、肩・首・背中・腰のコリ、頭痛、冷えなど)は心からきているかも?

心の不調(自律神経の不調、不安、過度な緊張、電車に乗るのや人混みが怖いなど)は脳の働きが不調なことからきているかも?

そして脳の働きが不調な理由は・・・?

それらの説明と共に、心&脳のエクササイズや食事(栄養)の説明をしていきます。

 

昨日の8月25日から予約の受付が始まっています。

9月8日(金)10:30~12:00 空き3

9月9日(土)10:30~12:00 空き4

9月10日(日)10:30~12:00 空き2

という状況になっております。

お興味のある方はお気軽にご連絡ください。