こんにちは。大和市の大和駅南口から徒歩２分、大和小田急マルシェ南側出口から３０秒！整体マッサージの健康革命です。
最近100均で見つけたお勧めアイテムがこちら↓
軽く背筋を伸ばし、背面（首の後ろくらい）でチューブを伸ばすだけ！
暇なときやパソコン作業で疲れた時の休憩時にビヨンビヨン伸ばす。
数日繰り返しやっているだけで肩こり改善になり、胸側のストレッチにもなります。猫背巻き肩を改善する筋肉も使いますので良いことだらけです。
税込み１１０円でコスパも抜群です♪
骨盤矯正で体の土台を整えつつ、このチューブで肩甲骨周りも動かしまくれば素敵な姿勢＆背筋に近づけること間違いなしです♪